Como fazer o cabelo crescer rápido? Dicas de ouro!

como fazer o cabelo crescer rapido
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Obter cabelos parecidos com os do Rapunzel não é tarefa fácil – pergunte a qualquer um que engoliu incontáveis comprimidos de biotina e suplementos de vitamina E para ser saudado com os mesmos fios sem brilho.

Existem muitos fatores que contribuem para o crescimento do cabelo (ou a falta dele ), mas um dos mais negligenciados é a estimulação física – como em massagear completamente o couro cabeludo.

Acontece que fazer uma massagem no couro cabeludo usando alguns ingredientes naturais essenciais pode ajudar seu cabelo a crescer mais rápido e, por sua vez, fazer seus fios parecerem de uma modelo profissional. Há também toda aquela coisa de máscara de gema de ovo, e não vamos esquecer o óleo de rícino que é infalível.

Com várias opções de tratamento natural, para conseguir o cabelo dos seus sonhos não precisa parecer tão difícil.

Em vez disso, você vai querer seguir as dicas a seguir para deixar um cabelo mais forte e saudável, o que reduzirá a quebra nas pontas e, por sua vez, aumentará o comprimento.

Para nos ajudar a descobrir como fazer o cabelo crescer mais rápido, procuramos os profissionais: a nutricionista holística Meryl Pritchard e o cirurgião de restauração capilar Dr. Alan J. Bauman.

Gastamos tanto tempo e dinheiro acumulando produtos que é fácil esquecer onde começa o crescimento do cabelo: ou seja, seu couro cabeludo . “Assim como um solo de boa qualidade é essencial para o cultivo de plantas e flores saudáveis, um couro cabeludo saudável é a base para o crescimento saudável do cabelo”, diz Bauman.

“A pesquisa apóia a ideia de que uma massagem no couro cabeludo tem efeitos benéficos sobre os hormônios do estresse, pressão arterial e frequência cardíaca.”

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Uma maneira simples de estimular o crescimento do cabelo em casa é fazer uma massagem no couro cabeludo. Isso aumentará o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, aumentará a força das raízes e ajudará os nutrientes a chegarem ao folículo mais rapidamente.

Você pode fazer uma massagem no couro cabeludo com o cabelo seco, mas adicionar um óleo rico em nutrientes à mistura apenas dobrará os benefícios. (Apenas guarde uma vez por semana se você tiver raízes oleosas).

O óleo de alecrim é usado há séculos para estimular o crescimento do cabelo. Ele dilata os vasos sanguíneos e, por sua vez, estimula o folículo a produzir novo crescimento.

Experimente uma máscara de gema de ovo para evitar quebras

Notas Bauman que, em média, o cabelo cresce cerca de um quarto a metade de uma polegada por mês, e enquanto não podemos acelerar esse processo, que pode afetar a qualidade dos fios de cabelo cada folículo podem produzir (pense: mais grosso, mais forte, bloqueios mais brilhantes).

Existem coisas que podemos fazer para “estimular uma porcentagem maior de folículos capilares no couro cabeludo, o que manterá mais cabelo na fase de crescimento e tornará seus cabelos mais grossos, saudáveis ​​e cheios”.

Sem surpresa, isso torna o modo como você trata seu cabelo crucial para o crescimento natural do cabelo. Se o seu cabelo quebrar antes de passar pelos ombros, uma máscara de ovo será sua salvadora. Os ovos contêm lecitina e proteínas, que fortalecem, nutrem e curam seus fios. Além disso, seu alto teor de enxofre pode até ajudar com a caspa.

Para fazer a máscara, misture dois ovos com duas colheres de azeite. Adicione meia xícara de água para diluir a mistura (e torná-la menos pegajosa). Aplique a máscara diretamente nos cabelos secos e escovados e deixe por até 30 minutos. Em seguida, shampoo e condicionador como de costume.

Verifique seus medicamentos

De acordo com Bauman, existem muitos medicamentos prescritos que são conhecidos por estarem associados à queda de cabelo.

“Algumas das categorias de drogas comumente prescritas que podem agravar a queda de cabelo incluem anti-hipertensivos (pressão arterial), colesterol ou estatinas, substitutos hormonais como tireóide, controle de natalidade, testosterona e certos antidepressivos”, diz ele.

Como uma palavra de cautela, você deve sempre discutir esses efeitos colaterais com seu médico antes de interromper qualquer medicamento.

Enxágue com água fria para fortalecer o cabelo

Assim como a água quente pode causar secura na pele, ela pode ser prejudicial à crina também. Enxaguar com água fria ajudará a fechar a cutícula e fortalecer a pré-modelagem dos folículos capilares. Água fria é melhor se você puder lidar com ela, mas morna é a próxima melhor coisa se você não puder.

Faça um tratamento com óleo de rícino quente para promover o crescimento

O óleo de rícino é o herói não celebrado do mundo do cabelo – você pode até ficar tentado a se livrar do óleo de coco depois de ler isto. Em primeiro lugar, o óleo de rícino tem propriedades antifúngicas e antibacterianas para ajudar a combater as infecções do couro cabeludo que impedem o crescimento do cabelo.

Em segundo lugar, é preenchido com ácidos graxos ômega-6, vitamina E, proteínas e outros nutrientes que podem penetrar nos fios ressecados e selar a haste do cabelo para reter a umidade.

Em terceiro lugar, é um tratamento de óleo quente incrível – massagear o óleo nas raízes ajudará o couro cabeludo a absorver todos os nutrientes e a promover o crescimento do cabelo.

Para fazer um tratamento com óleo quente , massageie o couro cabeludo com o óleo e aplique-o nas pontas dos fios. Empilhe o cabelo no topo da cabeça, cubra-o com uma touca de banho e sopre seus fios com um secador de cabelo por 15 minutos.

Sinta-se à vontade para tomar banho, lavar e condicionar normalmente. Você notará fios mais suaves instantaneamente.

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